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チョコレートといえば、甘くて幸せな気分になるスイーツの代表格。でも実は、おいしいだけでなく、身体に……

私たちの身体にある脂肪細胞には、「白色脂肪細胞」と「褐色脂肪細胞」という種類があります。 ・……

皆さんこんにちは！J'sメディカル整体院です。 今年は例年よりも少し早めにスギ花粉が飛び始め……

皆さんこんにちは！ J'sメディカル整体院です。 本日は反り腰について 反り腰は……

皆さん、こんにちは！ 寒い日が続き、体に力は入っていませんか？ 寒さもストレスなので体……

姿勢矯正するならJ'Sメディカル整体院へ！ 今日は『腹式呼吸』についてのお話です。 腹……

ご存知のようにカルシウムは、骨と歯を形成している栄養素です。 他にも神経の興奮を鎮め、気持ち……

皆さまこんにちは 本日のテーマは『セルフケア』についてです。ご自身の身体の状態を知れるとても……

・スカートのスリットが横に回ってしまう。 ・足のむくみが気になる。 ・正座をして座ると……

2月に入り寒さが益々厳しい中、皆様いかがお過ごしでしょうか。寒さにより体の疲労やお正月から1ヶ月経……