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こんにちは！丸山です！

今回も忘年会特集です！今日はお酒を飲むと頭痛が出てしまう人がいると思います。では何で痛くなってしまうのでしょうか？今日はアルコール頭痛についてお話させていただきます！

お酒を飲んでると急に頭が痛くなることはありませんか？それは体内にあるアルコール分解しようとして、アルコール分解酵素のアセトアルデヒドが溜まることによって血管が拡張し、神経を圧迫してしまうために頭痛が起こるのです。

まーつまり拡張型の頭痛と同じですね！（笑）

ではどうすれば痛みが取れるかというと、血管が広がっているので冷やしたいので頭を冷やしたり、暗い場所に入って光を遮断する、あとはカフェインをとると血管が収縮するので意外と治るかもしれません！

なんで忘年会中に頭痛が出たら、頭痛薬を飲むのではなく外に出て細い路地に入って座り込んで力みながらコーヒーを飲んで見てください。コーヒーを飲み終わる頃にはずつが無くなってるかもしれないんで勇気のある人やってみてください！